Importancia del Omega-3 y DHA durante el embarazo
¿Estás embarazada y quieres tener el mejor equilibrio alimenticio para ti y tu bebé? Es importante saber algunos datos que ayudarán a que esto sea posible tomando DHA durante esta etapa. El DHA o Ácido Docosahexaenoico, es un ácido graso insaturado de cadena larga de la familia de los Omega-3, que forma parte de nuestro […]
Vejiga Hiperactiva
Las personas que padecen de vejiga hiperactiva, regularmente tienen varios de estos comportamientos: • Miedo constante de perder orina en cualquier momento. • Buscar de manera rutinaria y como hábito mental el tener que ubicar el baño en cada sitio al que llega. • Obligarse a tener sed por evitar tomar líquidos ante el miedo […]
Reversión de la Ligadura de Trompas de Falopio
La reversión de la ligadura de trompas es un procedimiento para recuperar la fertilidad después de que una mujer se sometió a la ligadura de trompas, un procedimiento que corta o bloquea las trompas de Falopio para prevenir el embarazo. La ligadura de trompas se conoce comúnmente como “atarse las trompas”. Durante la reversión de […]
Síndrome de Ovarios Poliquísticos | ¿Qué es?
Los Ovarios Poliquísticos o el Síndrome de Ovarios Poliquísticos es uno de los trastornos menstruales que sufren del 5 al 10 por ciento de las mujeres, pudiendo aparecer ya en la adolescencia. Tener el Síndrome de Ovarios Poliquísticos puede provocar períodos menstruales irregulares, crecimiento excesivo del vello facial o corporal, acné y pérdida de pelo en la cabeza, así […]
Miomas uterinos, preguntas frecuentes…
Los miomas son los tumores BENIGNOS más frecuentes del aparato reproductor femenino. Subrayo y pongo en mayúsculas la palabra benigno. “Tumor” significa crecimiento anormal de un tejido y puede ser maligno o benigno. En el caso de los miomas, es siempre benigno. ¿Por qué hablar de miomas? Porque son muy frecuentes. Aproximadamente, el 25% de las mujeres […]
¿Cómo trabajar la musculatura de la pelvis? Ejercicios de Kegel
En esta entrada vamos a aprender cómo trabajar la musculatura del suelo pélvico, mediante los ejercicios de Kegel. La debilidad de la musculatura perineal, o del suelo pélvico, es uno de los problemas más comunes en mujeres después del embarazo y el parto. El fortalecer la debilidad muscular puede conseguirse mediante estos ejercicios. La práctica de esta gimnasia puede […]
¿Qué es la Candidiasis Genital?
Candidiasis Genital La candidiasis genital, cándida vulvovaginal, o infección por hongos, es una infección frecuente en las mujeres. Las cándidas son las responsables de la mayoría de las vulvovaginitis. La vulvovaginitis es el concepto que define la inflamación de la vulva y la vagina. Esta infección por hongos o por cándidas puede ocasionar molestias importantes que requieren de consultas […]
¿Qué alimentos debería consumir para mejorar mi fertilidad?
La tasa de infertilidad mundial, se sitúa en alrededor del 17% de la población y seguirá aumentando con los años, afectando a una de cada cuatro parejas. El sobrepeso, el estrés, el consumo de tabaco y residuos tóxicos, la edad tardía y la contaminación del ambiente son algunos de los principales factores que la producen. […]
Vacuna contra COVID en el embarazo
Las embarazadas con Covid-19 son un grupo de alto riesgo puesto que, aunque no se han descrito malformaciones fetales, tienen más partos prematuros. ¿Sería importante vacunar a las embarazadas? ¿Qué datos tenemos sobre seguridad y eficacia en estas mujeres? Empezaremos por lo básico que hay que conocer sobre las vacunas. Las vacunas “clásicas” consisten en administrar un […]
¿Qué es la Ginecología?
La definición etimológica de ginecología proviene del griego γυναίκα gynaika “mujer” que significa literalmente ciencia de la mujer y en medicina hace referencia a la especialidad médica y quirúrgica que estudia el sistema reproductor femenino (útero, vagina y ovarios). Y está muy relacionada con la especialidad de obstetricia, a tal punto que casi todos los […]
